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Ejercicios y actividad física

Mujer atando sus cordones

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Ponte en marcha: ¿Cuánto sabes sobre las caminatas y el ejercicio físico?

Los efectos son diversos y dependen de varios factores. Pon a prueba tus conocimientos y descubre qué dice la evidencia sobre el movimiento diario.

14 de abril 2026

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06 de abril 2026

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25 de marzo 2026

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