La salud del corazón no siempre da señales de alerta tempranas. Factores como la presión alta, el colesterol elevado y el estrés pueden aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares sin que lo notes. Conocer los riesgos y actuar a tiempo puede marcar una gran diferencia.

04 de junio 2026

Directrices actualizadas de organizaciones profesionales enfatizan la importancia de una buena nutrición y el ejercicio temprano en la vida.

06 de abril 2026

Existe una asociación entre grasa visceral y enfermedades cardiovasculares. Una serie de simples medidas corporales pueden ser un buen indicador para conocer el riesgo. Y consultar con tu doctor.

07 de febrero 2026

Tu salud cardíaca depende de pequeños hábitos. Conoce aquí cuáles y otros datos que pueden ayudarte a familiarizarte con el cuidado cardiovascular.

05 de enero 2026

El rol de los alimentos “buenos” y por qué hay que evitar o restringir las grasas saturadas y las grasas trans.

09 de octubre 2025