Se trata de una dieta temporal que limita el contenido de fibra de 10 a 15 g al día para reducir la frecuencia de la motilidad intestinal.

10 de marzo 2026

Tu intestino juega un papel clave en tu salud general, desde la digestión hasta el sistema inmune y los niveles de energía. En este video te explicamos algunas señales que podrían indicar que tu salud intestinal no está en equilibrio. Aprende a reconocerlas y descubre hábitos simples que pueden ayudarte a mejorar tu bienestar.

10 de marzo 2026

Seguir las normas de seguridad es básico para la preparación, conservación y el transporte adecuado de comida y así evitar enfermedades que pueden ser graves.

09 de febrero 2026

¿Comer tarde engorda?, ¿arruina el sueño?, ¿es mejor saltear la cena? La respuesta, como suele ocurrir en nutrición, es más compleja.

30 de enero 2026

Los buenos movimientos intestinales son esenciales para tu salud. Ir de cuerpo a diario es parte del reloj suizo que es tu organismo para mantenerlo saludable.

26 de enero 2026