Las redes sociales forman parte del entorno en el que los adolescentes descubren alimentos, incorporan ideas sobre cómo comer y aprenden a mirar sus propios cuerpos. El desafío no es prohibirlas, sino acompañarlos y ayudarlos a interpretar lo que ven.

24 de agosto de 2026

Desafortunadamente, circula mucha desinformación en las redes sociales sobre el rol de la nutrición en la lucha contra el cáncer. Lo que dicen los hechos científicos.

19 de agosto de 2026

Una alimentación rica en proteínas puede ayudar a perder peso al acelerar el metabolismo, reducir el apetito y favorecer el equilibrio de algunas hormonas que regulan el peso.

10 de agosto de 2026

Elegir recipientes elaborados con materiales resistentes, reciclables y seguros beneficia tanto la salud como el medio ambiente.

8 de agosto de 2026

El milenario aguacate está en la mesa hispana por muchas razones. Y todas son muy buenas para tu salud, aseguran investigaciones.

31 de julio de 2026