Información Nutricional por Porción
| Calorías | 413 kcal |
| Calorías de las grasas | 117 kcal |
| Grasa total | 13 g |
| Grasa saturada | 3 g |
| Grasa trans | 0 g |
| Grasa monoinsaturada | 6 g |
| Grasa poliinsaturada | 3 g |
| Colesterol | 93 mg |
| Sodio | 698 mg |
| Potasio | 685 mg |
| Carbohidratos | 50 g |
| Fibra | 2 g |
| Azúcares | 7 g |
| Proteína | 24 g |
Ingredientes
- 360 gramos Carne de pollo
- taza Cebolla(s) cruda(s)
- 2 Zanahorias crudas
- taza Apio (crudo)
- 2 Diente(s) de ajo
- 6 taza Agua
- 2 cucharada Aceite de oliva
- taza Cebolla(s) cruda(s)
- 1 Chile pimiento verde
- 4 taza Caldo de pollo sin grasa
- 10 Aceitunas
- 1 Hoja(s) de laurel
- cucharadita Ají molido
- 200 gramos Pasta fresca, cruda
- cucharadita Pimienta
- cucharadita Sal
Preparación
Consejos
- Servirlos tallarines con queso rallado, albahaca fresca y cebollín picado.
Aviso legal:
Las recetas e información nutricional proporcionadas en esta página tienen fines exclusivamente educativos y no constituyen asesoramiento médico, nutricional ni sustituyen la consulta con profesionales de la salud. Aunque estos recursos se ofrecen para sugerir mejoras para alcanzar un estilo de vida saludable, las necesidades dietéticas y condiciones de salud varían entre individuos. Siempre consulte con un proveedor de atención médica calificado o un dietista registrado antes de realizar cambios en su dieta, especialmente si tiene alergias alimentarias, condiciones crónicas o requerimientos nutricionales específicos.
Este contenido forma parte del compromiso de PALIG con la promoción del bienestar y el cuidado preventivo. No está destinado a influir en decisiones de cobertura ni a servir como garantía de beneficios bajo ningún plan de seguro. Los valores nutricionales son estimaciones y pueden variar según los ingredientes, métodos de preparación y tamaños de porción. Pan-American Life Insurance Group, sus subsidiarias y afiliadas no asumen responsabilidad por efectos adversos derivados del uso de las recetas o la orientación nutricional proporcionada.