Para seguir una dieta saludable y tener una buena digestión, es fundamental consumir frutas y vegetales. Sin embargo, algunas personas ven difícil llegar a cumplir la "cuota diaria" que recomiendan los expertos. Pero, en forma de jugo o batido puede ser más fácil incorporar su poder nutritivo y obtener sus beneficios. Aquí te contamos más: