Palig Logo
Centro de Bienestar
Recursos para ayudarte en tu viaje de bienestar de salud y financiero
Recetas Sanas
Arroz con pollo y vegetales
08 de mayo 2026
Arroz con pollo y vegetales

Información Nutricional por Porción

Calorías113 kcal
Calorías de las grasas9 kcal
Grasa total1 g
Grasa saturada0 g
Grasa trans0 g
Grasa monoinsaturada0 g
Grasa poliinsaturada0 g
Colesterol19 mg
Sodio172 mg
Potasio209 mg
Carbohidratos19 g
Fibra2 g
Azúcares0 g
Proteína7 g

Ingredientes

  • 1 taza Arroz Cocido
  • 120 gramos Pechuga de pollo
  • 1 taza Vegetales cocidos al vapor

Preparación

1.‑Mezclar todos los ingredientes
2.‑ Servir

Consejos

Aviso legal:

Las recetas e información nutricional proporcionadas en esta página tienen fines exclusivamente educativos y no constituyen asesoramiento médico, nutricional ni sustituyen la consulta con profesionales de la salud. Aunque estos recursos se ofrecen para sugerir mejoras para alcanzar un estilo de vida saludable, las necesidades dietéticas y condiciones de salud varían entre individuos. Siempre consulte con un proveedor de atención médica calificado o un dietista registrado antes de realizar cambios en su dieta, especialmente si tiene alergias alimentarias, condiciones crónicas o requerimientos nutricionales específicos.

Este contenido forma parte del compromiso de PALIG con la promoción del bienestar y el cuidado preventivo. No está destinado a influir en decisiones de cobertura ni a servir como garantía de beneficios bajo ningún plan de seguro. Los valores nutricionales son estimaciones y pueden variar según los ingredientes, métodos de preparación y tamaños de porción. Pan-American Life Insurance Group, sus subsidiarias y afiliadas no asumen responsabilidad por efectos adversos derivados del uso de las recetas o la orientación nutricional proporcionada.

Brecha de Datos de illumifin
Haga clic aquí para obtener información sobre la brecha de datos relacionada con nuestro administrador externo, illumifin.
Suscríbete a uno o ambos boletines hoy y recibe contenido de salud y bienestar financiero.
Confirmo que he leído y aceptado las políticas de privacidad del sitio web de PALIG